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Hallo Leute.
Ich habe mich hier angemeldet mit dem Ziel viel abzunehmen.
Ab morgen werde ich die Diaet beginnen und durchhalten. Es wird keine Entschuldigungen geben fuer Ausrutscher. Keinen sozialen Zwang zum Essen, nicht um gluecklicher zu werden und gar nichts. Essen macht nicht gluecklicher.
Ich bin 25 Jahre alt. Und ich will topp aussehen. Man lebt nur einmal. Und mein weiteres Leben will ich nicht moppelig weiterleben. Komplexe hatte ich genug jahrelang. Jetzt werde ich dem ein Ende setzen.
Ab morgen hier: Ernaehrungs und Gefuehlstagebuch.
Ich erlaube mir keine Schwaeche mehr. Werde mir nicht reinreden lassen und mein Ziel verfolgen und erreichen. Weil ich mich selbst mehr liebe alles andere auf der Welt. Das ist mir nun bewusst geworden.
Ich suche hier keine privaten Kontakte und bloese Kommentare bezueglich meiner Essensweise werde ich ignorieren, weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass dies mich nur von meinem Ziel abbringt.
Mein einiziges Ziel: Abnehmen und zwar ein fuer alle mal. Ich will ganz nach oben, und einfach perfekt sein. Alles andere ist mir egal.
Haut rein.